Este curso apresenta os princípios da medicina preventiva de forma simples, direta e motivadora, com foco em como evitar doenças comuns por meio de escolhas conscientes no dia a dia.
Ao longo dos encontros, o Dr. André ensina como interpretar exames, entender sinais do corpo, cuidar da imunidade e construir rotinas mais saudáveis, com foco em autonomia e informação de qualidade.
O curso é voltado a pessoas que desejam assumir um papel ativo no cuidado com a saúde, com linguagem acessível e sem termos técnicos complexos.
Ideal para grupos comunitários, empresas, associações e espaços educacionais que buscam incentivar o autocuidado e a responsabilidade com a própria saúde.
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