Saúde do Cérebro e Prevenção do Declínio Cognitivo
Com o envelhecimento da população, cresce a importância da preservação da saúde cognitiva. Esta palestra explora os fatores que impactam a memória, o raciocínio e a função cerebral ao longo do tempo.
O Dr. André aborda de forma clara e acessível os principais hábitos que ajudam a proteger o cérebro, como alimentação, sono, exercícios e estímulos mentais. Também são discutidos sinais de alerta para alterações cognitivas e como agir precocemente.
Indicada para público leigo, famílias, cuidadores e instituições que atuam com adultos e idosos, a palestra oferece orientações práticas e motivadoras para manter a mente ativa e saudável.
O conteúdo é baseado em evidências e apresenta exemplos reais da prática clínica para inspirar mudanças positivas.
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